Всем привет! Достаточно часто слышу сегодня от девушек, что они не любят ухаживать за собой. Вот просто не понимают, как может доставлять удовольствие нанесение масок, пилинг и прочие дела. К тому же на все это еще же и ценное время нужно тратить.
И очень мне захотелось таких дам на уход за собой смотивировать. А все потому, что вижу я в этом очень серьезную и важную цель: как можно дольше оставаться красивой.
Вот смотрите, допустим до 30 лет вы никогда не испытывали проблем с кожей. Там были в подростковом возрасте кое-какие неприятности, но ничего серьезного. И привычки регулярно умываться, очищать поры и так далее вы не завели.
И тут нужно понимать, что к хорошему это не приведет. С возрастом вашей коже все сложнее будет справляться с грязью, токсинами, жиром и прочими раздражителями. Поры станут активно забиваться и вновь возникнут проблемы с черными точками, жировичками и морщинами.
При этом, если вы не введете привычки по постоянному уходу за кожей, этот ком будет только нарастать! И проблемы станут возникать одна за другой!
Что же тогда делать?
1. Приучите себя следить за кожей – сходите в магазин, подберите качественную ухаживающую косметику, которая вам нравится по виду и по запаху. Первое время можете даже ставить себе на телефоне напоминалки – чтобы не забыть и не пропустить время ухода. Потом все это войдет в привычку, и будете умываться с удовольствием.
2. Сходите к косметологу. Этот специалист поможет вам правильно подобрать средства по уходу и проведет осмотр вашей кожи – скажет, какие процедуры в салоне вам нужно периодически проходить и что перевести на постоянный уход.
3. Питайтесь правильно и занимайтесь спортом. Какой тут уход за кожей, спросите вы. На самом деле связь тут прямая. Чем активнее вы себя ведете, чем меньше у вас в организм попадает токсинов и вредных веществ и продуктов, тем свежее, лучше и лучистее ваша кожа!
