Всем привет! Обратила я тут внимание вот на какую тенденцию – с приходом теплых денечков мамочки и папочки стараются приобрести своим детям какие-нибудь двигательно-активные приспособления – самокаты, ролики и так далее. Ведь это так полезно проводить время на воздухе не только весело, но еще и с акцентом на физкультуру. И вот далеко не каждый родитель в комплекте с детским велосипедом берет для себя взрослый экземпляр. И совершенно зря!
Я, конечно, понимаю, что есть вопросы, связанные с деньгами и семейным бюджетом. Но ведь, зачастую, корень проблемы кроется не в финансах, а просто в нежелании двигаться. Вот купил дочке-сыну самокат – все, можно не напрягаться, стоять на площадке и смотреть, как любимое чадо рассекает по двору и физически развивается. Ведь если бы не было самоката, пришлось бы бегать, играть в мячи так далее. А тут можно просто ничего не делать.
А ведь если купить велосипед, самокат или ролики не только ребенку, то можно здорово разнообразить досуг. Причем с пользой для фигуры. Просто представьте, что, пусть не каждый день, но периодически, вы будете с ребенком кататься по городу, заезжать в парк и даже устраивать гоночные заезды! Это же так здорово! Уж кто-кто, а ребенок точно останется доволен! Да и вы сами заметите, что станете выносливее, спокойнее, будете лучше выглядеть и даже избавитесь от лишних килограммов (особенно, если к программе активного вечернего досуга подключите правильное питание). Так что все тут в ваших руках, главное не лениться и двигаться у своей цели.
Что же касается выбора «взрослого» транспорта, то тут я каких-то ограничений не вижу совершенно. Подойдет и самокат, и велосипед, и ролики. Про велосипед объяснять ничего не нужно – это достаточно популярный среди всех возрастов вариант передвижения по городу. А вот ролики и самокаты, почему-то, многими относятся в детскую категорию «транспортных средств». И совершенно зря! К примеру, самокат поможет вам отлично разработать легкие и натренировать ноги. К тому же он безопасный и мобильный, в сложенном виде самокат можно даже взять с собой в общественный транспорт.
С роликами тоже удобно и просто – к тому же они позволяют отлично развить баланс и улучшить координацию движений.
Так что определяйтесь с приоритетами и вперед за покупками. Пусть это лето буде у вас по-настоящему спортивным!
М-дм Шопоголичка