ТРЦ Mocsow

Будь в центре шопинга

Где взять время?

Где взять время?

Всем привет! Современный ритм жизни очень быстрый. Мы все время должны куда-то торопиться, что-то делать, по сути - пребывать в напряжении. А ведь порой хочется просто взять и расслабиться, выдохнуть и замедлиться.

И исходя из этого возникает вполне себе логичный вопрос - а где на все это взять время?

На самом деле, если старательно покопаться в расписании каждого из нас, то можно выискать часы и минуты, которых нам обычно не хватает на отдых или хобби.

Давайте вместе сделаем это. И первым делом здесь нужно найти пожирателей времени. Это такие виды деятельности, которые отнимают у нас драгоценные минуты и секунды. И у большинства из нас здесь основным "пожирателями" станут Интернет и социальные сети.

Вы можете возразить, что в день буквально пару раз забегаете на свои аккаунты и все. Возможно. Но для чистоты эксперимента давайте зайдем в одну из популярных социальных сетей и посмотрим в статистике, сколько в среднем за день вы на нее тратите время. Поверьте, данные оттуда могут очень удивить. Ведь кажется что там несколько раз ответили подруге, полистали ленту, выложили пост, проверили сообщения, а в итоге раз и набрались 1,5 часа в сутки. Когда? А это 90 минут запросто можно было потратить на какое-нибудь другое дело.

Вы, к примеру, давно хотели начать тренироваться. Только вот время все никак не позволяет. Хотя, погодите-погодите, 90 минут в день на соцсети же у вас находится. А что если 30 минут из этого времени оставить на общение и просмотр новостей, а 60 отдать тренировкам? Тем более, что спортивных упражнений по часу будет достаточно трижды в неделю.

Что еще может отнимать время? Разговоры по телефону. Они, конечно же, очень важны для утоления жажды общения и обмена информации. Но в некоторых случаях, особенно когда вы точно знаете, что хотите выделить время на чтение ,танцы, спорт, СПА и так далее, можно обратить внимание и на тот пунктик.

Таким же образом можно разобрать весь ваш день и найти дела, которые необязательные, но отнимают много времени. И пустить освободившиеся минутки на нужное.

А каких пожирателей времени вы заметили у себя?

М-дм Шопоголичка


Также по теме

Каталог ТРЦ

Акции

Популярные места

Последние новости