ТРЦ Mocsow

Будь в центре шопинга

Давай порисуем

Давай порисуем

Всем привет! С наступлением тепла все сложнее становится сосредоточиться на работе. Повышается уровень стресса и нервозности, так как хочется не за рабочим монитором сидеть, а гулять, загорать и наслаждаться жизнью. Что же делать и как быть в таком случае? Искать варианты успокоения нервов, например, в арт-терапии.

Один из вариантов терапии творчеством является рисование. Заниматься им можно как в группах, так и он-лайн дома. Или же просто для души самостоятельно с ребенком.

Что дает рисование:

- успокаивает,

- гармонизирует,

- позволяет расслабиться,

- развивает творческие навыки,

- позволяет расширить границы креативности.

Если вы никогда не рисовали и считаете, что этот процесс вам неподвластен, отказываться от затеи не стоит. Не обязательно ведь рисовать детально проработанные картины, с портретами, натюрмортами или видами городов. Иногда достаточным оказывается просто сесть и взять краску. Подойдет любая, которая есть дома, за исключением фасадной. Берите гуашь или акварель, доставайте бумагу, кладите перед собой, отключайте мозг и внутреннего критика и просто водите кистью. Это может быть любая абстракция, любой узор, просто пятна и кляксы. Главное делать все с удовольствием и наслаждением, и результат не заставит себя ждать.

Также для тех, кто не рисует сам, хорошей альтернативой станет рисование по номерам. Оно требует терпения и выдержки, но стоит того. На холст уже нанесен рисунок, вам же нужно будет просто оживить, проявить его, закрасив нужные фрагменты определенным цветом. Со стороны процесс выглядит как волшебство, потому что при движении кисти картина постепенно проявляется, наполняется и становится очень красивой.

Если вы все же настроены решительно и хотите не только расслабиться, но и научиться рисованию, то можно начать практиковаться он-лайн. Удобно это тем, что заниматься можно в любое комфортное для вас время, а также есть возможность попробовать разные стили и техники. Уроки можно найти как пробные и бесплатные, так и профессиональные платные. Как правило, виртуальное обучение оказывается дешевле очного.

Ну а если у вас есть время и возможность, поинтересуйтесь, если ли рядом художественные студии. Они рассчитаны не только на детей, поэтому смело можете обращаться туда и создавать свои первые шедевры.

М-дм Шопоголичка


Также по теме

Каталог ТРЦ

Акции

Популярные места

Последние новости