Всем привет! Какая девушка не мечтает быть красивой! Блистать в офисе и дома, видеть восхищенные взгляды прохожих и зависть подруг!

И добиться этого вполне возможно! Для этого всего-то и нужно обратить внимание на некоторые правила, соблюдая которые вы приблизитесь к своей мечте.

Итак:

— Питайтесь правильно. Этот пункт важен для массы параметров. К примеру, правильное питание позволит вам обзавестись хорошей фигурой, потому что лишние килограммы из-за обилия сладкого и мучного откладываться не будут. Также здоровое питание поможет вам изменить цвет и качество вашей кожи. Естественно, в лучшую сторону.

— Занимайтесь спортом. Опять же, это большой плюс в сторону улучшения вашей фигуры, вы подтянете мышцы, избавитесь от лишних сантиметров и так далее. Также занятия спортом поднимут вам настроение, а это, как вы знаете, приведет к изменению в вас самих – появится уверенность, блеск в глазах, и вы автоматически станете выглядеть более привлекательно.

— Высыпайтесь. Таким образом вы избавитесь от темных кругов под глазами, усталого вида и пессимистического настроения. А что еще надо, чтобы выглядеть потрясающе?

— Больше гуляйте – движение и свежий воздух улучшают кровообращение. А движение крови способствует обновлению и качественной работе всех органов. Плюс во время прогулки вы успеете загореть и отдохнуть от проблем – это тоже добавит вам привлекательности.

— Регулярно умывайтесь. Как бы банально не звучало это правило, для красоты оно – ключевое! Как только вы перестанете смывать косметику, протирать кожу тоником и лосьоном, наносить ухаживающий крем, так сразу же вы зарастете прыщами и черными точками. Все просто – если поры не чистить, они забьются.

— Меньше нервничайте – это тоже очень важное правило! Переживания, стресс – все это на коже сказывается крайне плохо. Хотите быть красивой? Проще относитесь к жизни.

А у вас есть свои секреты красоты? Как они вам помогают в жизни?

М-дм Шопоголичка