Всем привет! Сегодня хотелось бы обсудить достаточно деликатную тему – потливость. Те, кто не сталкивался с проблемой считают, что она актуальна только для лета и для жары. Но это далеко не так! Зимой потливость также доставляет огромное количество неприятностей!
Почему? Все очень просто – из-за большого количества одежды в магазине, транспорте или любом другом помещении мы быстро потеем, потом выходим на улицу – там холодно. Мгновенно остываем и даже простываем. Так что в этом аспекте проблема потливости становится не только вопросом неудобства, но и причиной заболевания!
Так что тут нужно что-то предпринимать и решать. Что? Давайте разберем.
Первое и самое простое правило – не забывать о гигиене. Почему-то летом мы стараемся принимать душ как можно чаще, чтобы смыть с себя пыль, грязь и пот. Зимой же, так как нет активного солнца и «липкости» тела мы процедуру принятия душа как-то переносим исключительно на вечер. Но если вы страдаете от потливости, то из соображений гигиены все же нужно оставить как минимум два купания – утром и перед сном.
Второе правило – это регулярное использование дезодоранта или антиперсперанта. Причем наносить на кожу средство нужно тоже правильно. Как это сделать? Лучше всего сразу же после душа, а потом еще через пару минут. Только так дезодорант обеспечит вам максимальную защиту и не позволит микробам размножиться. А, следовательно, запаха пота не возникнет. И да, постоянное использование средства – это тоже залог успеха, так как действие дезодоранта имеет накопительный эффект.
И третье правило – не стоит слишком укутываться. Идеальный вариант – многослойная одежда. Она позволит отводить влагу от одного слоя к вещей к другому, обеспечит правильную микроциркуляцию воздуха и не позволит вам вспотеть. Кроме того, если вы почувствуете дискомфорт, вы всегда сможете снять лишний слой одежды и остаться в уютном для себя состоянии.
Так вот правила. Они не помогут вам навсегда избавиться от потливости, но дискомфорт от нее, точно, сведут к минимуму.
М-дм Шопоголичка