GoodFood комплексно подходит к вопросу. Рационы не просто рассчитаны по калорийности и разложены по коробочкам. GoodFood соблюдает следующие принципы:

• Не использует заморозку, тем самым максимально сохраняя полезные свойства продуктов;
• Использует разнообразные овощи, фрукты, зелень, мясо, рыбу, морепродукты, соблюдая в рационах не только КБЖУ, но и баланс витаминов, микроэлементов и минералов, необходимых для здоровья и долголетия;
• Старается максимально использовать сезонные продукты, так как именно они обладают наиболее полезными свойствами;
• Не использует консерванты, газовые среды и пр. способы сохранения блюд дольше 72 часов. Большинство блюд хранится 48 часов.